食材清单
鲈鱼 1条 、 黄豆芽 、 金针菇 、 酸菜 、 香菜 、 干辣椒 花椒 八角 桂皮 香叶 丁香 肉蔻 草果 、 葱姜蒜 、 花生
烹饪步骤
1、鱼买回来开背,放白酒,盐,姜,黑胡椒腌2小时!
2、锅里放一点点油,下花生炒香装碟放好,烧一锅水,水开放点点盐,一点点油放金针菇下去焯熟,豆芽也一起焯熟。
3、酸菜洗净切好,先放锅里炒干水份,放油,辣椒,蒜,生抽,放一点点水煮,煮干水份备用!
4、热锅放油,油要比平时多一点,放鱼下去煎(鱼我是分两半,这样好煎一点)煎到两面金黄,拿筷子能插过就熟了。
6、热锅放油,下花椒八角那些香蕉下去,小火爆香后拿香料捞出不用,放姜蒜葱下去爆香,下豆瓣酱,生抽,蚝油,和白酒,出香味放开水下去(如果有高汤那更好吃)煮开中火再煮5分钟下鸡精,出锅淋在鱼上。
7、再把鱼放在明火上,烧开汤汁后,再小火煮3分钟以便入味(因为那个豆芽和金针菇是没有味道,加热就为了更好与汤汁融合)
8、全部做完后,把酸菜,花生和香菜放上面,来吃真的很不错,健康又卫生!
南宁的烤鱼都是用两斤半的罗非鱼,先把罗飞鱼腌制半个小时,慢火翻烤金黄,再把豆芽,黄瓜,豆皮,土豆,酸菜,一起放进配好调料的烤炉里,再把罗非鱼放进烤炉一起 即可。
O记烤鱼----优点是烤得干,微香适合老男人下酒。烤的时间快,黄瓜好吃。缺点是味道失去了鱼鲜
味,料少,鱼小,(1斤1两左右)最令人气愤的是都是用冰鱼来烤,而不是现场杀。
南铁拉叔烤鱼-----优点是味道独特,鱼烤得也够干,现场杀鱼,南铁就是他和O记称霸了。缺点是
鱼有时大有时小,有时候带有鱼泥味重,等的时间也久。
阿里妈妈烤鱼----味道还可以,但是不能说得上好吃,可是他是名牌货,吃得舒服,服务跟得上,南宁
分店多,到处可以吃,至于缺点嘛应该没有,阿炳就是广告做得到位,是人都佩服吧!
我就经常去中山路那里吃。
北湖路七里香烤鱼----优点是烤鱼酱汁味道浓香口感好,还有草鱼卖,最搞笑的是有音乐听。缺点是有
时候烤得不够干,服务跟不上,上年10月味道差点,最近变好了。
中华路黄英记烤鱼----优点是配料多,吃得大家都觉得满意。味道一般过得去,缺点是黄建文老板聪明
,知道鱼比不上其他,就拼命往鱼里加多多的料,有时候不知道到底是吃鱼还是吃配料。
毕竟他的烤鱼也是刚起步的。
南湖肥姐烤鱼----优点是人气旺,地方好。缺点是味道差,经常带有泥味,不过去吃的人都不怎么讲究
味道,因为地方好啊,场地够大。
南铁金成江烤鱼----味道其实也不怎么样,可能都是***的吧,生意当然比不上以上的烤鱼摊点。
骆仔烤鱼----西乡塘近动物园附近,优点是四川风味,够辣够麻够咸,也够干,老板是个军人开的,
还放有我喜欢吃的嫩切粉,缺点是不够干净,没有水龙头冲洗,有时候吃
的鱼也带有泥巴味,老板经常不开摊,
吃烤鱼我个人觉得选鱼的时候要看它的鱼身白不白,鱼翅鱼尾是否腐烂,要知道,好的鱼塘养的鱼是身
体白,鱼翅完整无腐烂。比如啊里妈妈和七里香;O记的鱼,都是流动性河水打捞的鱼。
吃这样的鱼才是对身体真正的好。
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